Coaching à Avignon

« Le coaching, c’est comme une lampe torche : il éclaire votre chemin sans marcher à votre place. »

Je m’appelle Laura, et je suis passionnée par une mission : accompagner chaque personne à explorer et révéler son plein potentiel.

Depuis plusieurs années, je me consacre au développement des compétences, mais pas uniquement à travers la formation.

Ce qui me motive avant tout, c’est de vous accompagner, vous, en tant qu’individu, dans les défis uniques que vous rencontrez.

Mon approche repose sur l’écoute, l’empathie et des outils concrets pour vous aider à surmonter vos blocages et atteindre vos objectifs.

Ma philosophie : chaque pas compte.

Avancer, même petit à petit, c’est déjà une victoire. Au travers du coaching, je souhaite vous offrir un espace sécurisant et stimulant pour vous permettre de franchir les étapes essentielles vers le changement et l’épanouissement.

Je suis à votre écoute au 04 90 31 51 99 ou par mail à l.faugno@i4-formation.fr

Quels sujets peuvent être abordés ?

Exemples de thématiques abordées :

• L’estime de soi : Identifiez vos atouts et osez les valoriser dans votre environnement professionnel.
• Syndrome de l’imposteur : Mettez fin au doute paralysant et affirmez votre légitimité.
• Gestion des émotions : Restez maître de vos réactions, même dans les situations les plus complexes.

Comment ça marche ?

Le nombre de séances de coaching dépend des objectifs à atteindre et de la complexité des enjeux rencontrés. En général, un coaching professionnel se déroule sur une période de 3 à 6 mois. Il comprend entre 5 à 10 séances de 1h30 à 2h00 chacune, espacées de 2 à 4 semaines.

Pour qui ?

Le coaching est bénéfique pour toute personne désireuse de prendre du recul sur sa situation professionnelle et de progresser. Il s’adresse à des individus souhaitant améliorer leur performance, mais aussi à des cadres, dirigeants, managers ou équipes confrontées à des défis particuliers.

Le DISC est une analyse comportementale, basée sur 4 besoins universels : Dominance, Influence, Stabilité, Conformisme.

Les forces motrices donnent un éclairage à l’analyse du DISC et permettent d’identifier les sources de motivation tant personnelles que collectives. Elles viennent atténuer ou renforcer une ou plusieurs couleur(s), ce qui peut tout changer !

Le modèle DISC et Forces motrices permet de :

• Mieux se connaître, ses forces, ses limites et ses axes de développement
• Mieux comprendre comment et pourquoi les autres sont différents de soi
• Mieux communiquer avec les autres pour gagner en flexibilité et efficacité

Contactez-nous pour plus d’informations !